火鍋煮30分鐘...喝湯等於喝毒 【10:51】
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營養師及毒物專家提醒,吃火鍋最大的陷阱不在湯底是否天然,而是火鍋湯底煮超過30分鐘,湯頭都是毒,「喝湯等於喝毒藥」。(圖擷取自東森新聞台)
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專家提醒,火鍋湯只要熬煮、加熱30分鐘以上,就會把大骨和中藥材裡的「重金屬」熬出來。圖與新聞無關。(資料照)
〔本報訊〕知名麻辣火鍋鼎王被爆料湯頭不實,營養師及毒物專家提醒,吃火鍋最大的陷阱不在湯底是否天然,而是火鍋湯底煮超過30分鐘,湯頭都是毒,「喝湯等於喝毒藥」。
天冷冷,不少民眾選擇吃火鍋,專家提醒,火鍋湯只要熬煮、加熱30分鐘以上,就會把大骨和中藥材裡的「重金屬」熬出來。
林杰樑妻子譚敦慈說,林醫師平時不喝高湯,國外研究也顯示,動物的骨頭最易累積重金屬,所以熬出的湯,就是一鍋有毒的重金屬;另外,動物內臟熬久也可能出現致癌物。
譚敦慈提醒,若想喝湯頭,民眾應在火鍋烹煮後的前30分鐘喝,這時磷、鈉、亞硝酸鹽濃度較低。
天冷冷,不少民眾選擇吃火鍋,專家提醒,火鍋湯只要熬煮、加熱30分鐘以上,就會把大骨和中藥材裡的「重金屬」熬出來。
林杰樑妻子譚敦慈說,林醫師平時不喝高湯,國外研究也顯示,動物的骨頭最易累積重金屬,所以熬出的湯,就是一鍋有毒的重金屬;另外,動物內臟熬久也可能出現致癌物。
譚敦慈提醒,若想喝湯頭,民眾應在火鍋烹煮後的前30分鐘喝,這時磷、鈉、亞硝酸鹽濃度較低。
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